前面談到「了解自己」，以及列出擇偶中必備及不能忍受的特質之重要性。現在，第三步是要你收集愈多的資料愈好，而這些資料必須和你的清單有關。在約會的當下，最重要的是全方位地發揮觀察力，以分辨出這個人有多少特質和你的清單吻合。
【約會時資料滿天飛】
在約會的三、四小時之內，每個人都會「發布」數百件關於自己的事。只要你感覺敏銳，同時又有意觀察的話，你會驚訝地發現，你竟然可以收集到這麼多的資料。第一次約會結束後，你就有足夠的資料作出聰明的決定，知道是否還有下一次的約會。
作者要我們在約會時，密切注意對方在不經意中所流露出的蛛絲馬跡。這並非鼓勵你將約會變成偵察任務，而破壞了約會應有的樂趣。但為了達成你的目標（一、二次約會後就能做出明智抉擇），你必須積極地去挖出那個真實的他（她）。如此才能知道兩人是否能發展長期及健康的互動關係。
在約會時不要只想著如何表現自己，或是一心只想如何「抓住」對方。如此會讓我們疏忽了對方所釋放出的有用信息。
【學習成為「識他者」】
想要將觀察力發揮到極致，必須先鞏固自己的內在，因為永遠是要先將自己「置之度外」，才可能對別人作出正確的評價。想要真正了解某個人，一定要暫時放下「識己」，而去學習「識他」。
雖然，約會會產生很大的焦慮感，這是因為你要顧慮到自己的形象而產生出來的。因此，你一定要對自己有極大的信心，才能仔細地留意別人的言行。
如何才能做到這一點呢？你要怎樣才能在「面試」這個你生命中最重要的角色時，還保有內在的平靜和自信呢？這就要回歸到另一個較大的議題上，那就是：你在情緒方面有多健康？這個答案要從你內心深處有多少安全感來開始回答。
這是一個大議題，作者會在之後用較多的篇幅來討論。因為作者認為，如果你內心深處沒有安全感，那麼你可能還不適合開始一段比較認真的交往。
【操練你的觀察力】
只要讓他或她開口講話，你就可以收集到很多資料，不過你必須仔細聆聽。最重要的是懂得提出關鍵性的問題。
可以先開始問一些無傷大雅的問題，像是：「你最近好嗎？」或是：「你認為住在XX的好處在哪兒？」然後你要聽這個人怎麼回答，你可以很自然地跟進一些問題，再慢慢轉向較有意義的話題。你要設法找出這個人對每天經歷的哪些事情有興趣？是否快樂？為什麼？工作在他心裡所佔的份量有多重要？他參加哪些社團或活動？
有關家庭背景的資料要特別留意，其中首推這個人和父母之間的關係。根據一個人和和父母之間關係的深、淺、好、壞，可以透露出很重要的資訊。
不要一個問題接著一個問題地轟炸你的約會對象，這樣顯得太不懂禮貌了。只要能表現出用心聆聽，並且用真誠的話語來問話，都會被對方視為體貼且有關懷心的人。《如何贏得朋友和影響他人》（How to Win Friends and Influence People）這本暢銷書的作者卡內基曾說過：「會被視為人際關係好的人，都是那些有興趣去了解別人的人。」
最後談到「傾聽」。世界上沒有比傾聽這個舉動，更能表現出你對對方的尊重和關懷了。想要立即增進你和別人的相處技巧，最先要做的就是學會傾聽。以下有幾個建議：
- 注視對方，而且不時地有視線的接觸。
- 當對方在講話時，適時表達你的回應，表示你不但用心聽，而且了解他；也就是用你的話覆述一遍你所聽到的內容。
- 要能感同身受，從她或他的角度來衡量和看一件事情，由此表現出你關心對的感覺和看法。
- 不批評論斷對方的談話，保持開放的思想和接納的意願，因為批評的態度是終止談話的頭號殺手。
【行為和言談接須兼顧】
人常不經意地由行為流露出本性來，所以，留意別人的行為舉止，可為將來的決定收集不少資料。
例如，第一通電話就很重要。如果你是受話者，你應該注意對方：電話打來的時間是否合咦？是否有禮貌？有足夠空間讓你回應嗎？約會的計畫是否無微不至？你是否感覺到對方的善意？
而如果你是打電話的人，也要做相同的審視：對方接電話的態度如何？對方是否也感覺到你打這通電話的心理障礙？（能理解）對方是否欣然回應？對方的回應是客氣卻難以捉摸嗎？
等約會見面時，行為舉只能提供更多資料：這人是否準時赴約？是否有禮貌？看起來輕鬆還是心神不定？此外開車方式也可顯現人際互動模式。他開車地時速合乎規定嗎？還是開的太快、不斷超車，好像拼命趕路似地，使你覺得緊張？
在外用餐時，對方是否友善地對待侍者？知道餐桌禮儀嗎？所選的餐廳是否適合約會？
依據上面所敘述的各點，大概就可以看出這是怎樣的一個人。
【注意和你清單上有關的資料】
你收集的那些資料，最好與清單上「必備」和「不能忍受」的各樣條件，有直接的關係。如果你喜歡和別人分享藝術方面的興趣，那就把話題導向藝術方面。如果你認為一定要具有野心，就把話題繞著事業和個人抱負方面。如果靈性很重要，就把注意力放在上面。
而在不能忍受的清單上，有的條件很容易評估（吸菸與否），有些就比較困難。如果你覺不願意嫁娶一個有癮頭的人（對某事或某物上癮），作者認為至少要花上兩年的時間，才會看出那人是對什麼東西上癮。這就是作者鼓勵不要草率結婚的理由，因為想完全了解一個人，通常需要很長的一段時間。
最後在列清單這方面，作者提醒我們：當列出一張「無懈可擊」的清單之後，列在清單上的每個條件，都對這兩人的交往操有生殺大權。一旦對方的任何資料顯示出：應該具備的條件沒有，或是不能忍受的條件居然出現了，那麼只有一種結果——結束約會關係。
有太多人想以各種理由硬闖這個路障，這種沒有道理的做法最終是危害自己，且屢試不爽。
【評估對方的判斷力】
兩人交往最重要的條件之一，就是要有正確的判斷力。如果一個人經常做出聰明的決定，他或她就會不斷努力來維持兩人的關係，使之健康又長久。所以你要「評估」對象的判斷力。
交往一段時日，就能看出此人的判斷力如何。從選擇第一次打電話的時間、電話中如何表達自己、選擇何種約會活動、開車小心或魯莽，都未評估判斷力提供了許多線索。
【你能夠自在地作自己嗎？】
作者相信，人要作自己才會感到滿足。如果不能作真正的自己，我們的內心永遠不會有完整和平靜感。有一件事情非常重要：你和那個可能會共度一生的人在一起時，你必須感覺到你可以自由自在地作自己。
和不同的人在一起，會有不同程度的自由感。和某些人在一起，你會感到完全地被接納，以及無條件地受肯定，這些人讓你覺得從內心深處就已得了釋放；而有些人則會讓你覺得，你必須活出他們的期望、喜好及他們的強烈主張。
「自由」對於發展健康關係非常重要，所以作者特別提出。如果你和你的伴侶都不能自由自在地作真實的自己，那麼你們的關係絕對不會圓滿。如果你真的感到自由，且知道如何在自由理生活和成長，那麼，有意義的結果將會一一展現出來。
【保持內在平穩、外在警醒】
如果你能控制約會時的焦慮，你就能掌握對方提供的所有線索。若這些資料中找不出符合你中生伴侶的任何條件，那麼愈早中止交往愈好，以免彼此產生任何的期望和情緒連結。
而若在你檢視過你收集的資料後，發覺對方沒有任何你不能忍受的條件，而且具備了所有你要求的條件時，你就可以毫不遲疑地決定繼續與他交往。
沒有留言:
張貼留言
讀者留言